كيفية تفعيل ميزة Time on Facebook لمراقبة وتقليل وقتك الذي تقضيه على فيسبوك

قدمت كل من شركتي آبل وجوجل في وقت سابق أدوات تسمح لمستخدمي نظام التشغيل آي أو إس iOS أو أندرويد Android بمراقبة الوقت الذي يقضونه على الهواتف الذكية والتقليل منه، وبناء عليه قام فيسبوك بطرح ميزة جديدة تُسمى Time on Facebook لتساعد مستخدمي المنصة في الانتباه إلى الوقت الطويل الذي يقضونه ضمن الشبكة الإجتماعية.

تم طرح الأداة الجديدة لكل من مستخدمي فيسبوك وإنستاجرام، ولكن يختلف اسمها على كل منصة، حيث ستجدها على فيسبوك تحمل اسم وقتك على فيسبوك Your Time on Facebook، بينما على إنستاجرام يُشار إليها باسم نشاطك Your Activity.

كيف يمكنك التحقق من الوقت الذي تقضيه عبر حسابك على فيسبوك :

  • انتقل إلى تطبيق فيسبوك، و اضغط على رمز القائمة المكون من 3 أسطر
  • اضغط على خيار الإعدادات والخصوصية Settings & Privacy
  • اضغط على الإعدادات Settings
  • ابحث عن خيار وقتك على فيسبوك Your Time on Facebook واضغط عليه

سيعرض لك هذا الخيار متوسط الوقت الذي قضيته في استخدام فيسبوك خلال الأسبوع الماضي، وإذا كنت تريد الاطلاع على الاستخدام ليوم معين من الأسبوع السابق، فاضغط على شريط “هذا اليوم”.

كيف يمكنك تعيين تذكير يومي لتنبيهك عندما تستغرق وقت معين على فيسبوك:

  • انتقل إلى خيار وقتك على فيسبوك Your Time on Facebook كما في  الخطوات السابقة
  • اضغط على ضبط تذكير يومي Set Daily Reminder
  • قم بضبط الوقت الذي يناسبك
  • اضغط على تعيين تذكير Set Reminder

أترك رد

بريدك الالكتروني لا يتم نشره